こころの不調の多くは、人との関係から始まります。

• 職場や家庭の中で長く消耗してきた。
• 言いたいことが言えない関係が続いてきた。
• 自分さえ我慢すればと思い続けてきた。

これらのような経験が積み重なりある日、身体が動かなくなったり、眠れなくなったり、お酒などに頼らないといられなくなったりします。

これは意志の弱さではなく、心が限界と伝えているサインです。

うつ病・適応障害・対人恐怖・様々な依存症——どのような形であれ、あなたがどのような人間関係の中で生きてきたかを丁寧に掬うところが前提となります。

病気かどうかわからない大げさかもしれないと思っていても、お越し頂いて構いません。人との関わりで疲れ果てているなら、それだけで十分な理由です。
当院は、そのような人間関係に疲れている方のためのクリニックです。